No pasa nada por no hacer ejercicio usando corset.
El corset cumple otra función:
- Reduce la cantidad de comida (efecto banda gástrica): comprobado en testimonios reales de nuestras clientas, quienes notan saciedad más rápido y pérdida de peso sostenida.
- Corrige la postura: recomendado por traumatólogos para prevenir y aliviar desviaciones leves, como escoliosis o hiperlordosis.
- Disminuye o evita dolor de espalda: muchas clientas informan alivio del dolor lumbar y cervical desde los primeros días de uso.
El ejercicio tiene un objetivo distinto:
- Mantener y fortalecer músculos, articulaciones y huesos: avalado por la Organización Mundial de la Salud como clave para la salud musculoesquelética.
- Mejorar la circulación, el corazón, los pulmones y hasta el cerebro: múltiples estudios demuestran que la actividad física regular favorece la memoria, el ánimo y la función cognitiva.
Conclusión: el corset y el ejercicio no compiten, se complementan. Si no podés ejercitarte, el corset sigue funcionando y cuidando tu postura y tu alimentación.