Corset durante la menstruación

Sí, pero con estas recomendaciones:

Usar el corset durante el período menstrual es seguro, siempre que respetes tu cuerpo y escuches cómo te sentís. Muchas mujeres lo siguen usando esos días porque les alivia el dolor lumbar, les contiene la zona baja del abdomen y les ayuda a mantener una postura erguida incluso cuando se sienten hinchadas o con molestias.

Beneficios durante el período:

• Alivio del dolor de espalda baja (lumbalgia), común en los días menstruales.
• Soporte estructural cuando todo duele o pesa más.
• Contención abdominal: algunas mujeres sienten que les ayuda a reducir la hinchazón.
• Mejora postural cuando el cuerpo tiende a encorvarse por dolor.

Cuándo NO usarlo:

• Si tenés dolor pélvico agudo o punzante.
• Si sentís presión abdominal fuerte o malestar al colocarlo.
• Si estás con migrañas menstruales, puede no ser el mejor momento.

Recomendación:

Ajustalo un poco menos esos días. El corset no debe doler ni apretar de más.

Si sentís que esos días estás más sensible o inflamada, podés aflojarlo un nivel y volver a ajustarlo más adelante.